勉強や仕事中など、机に座って何かの作業をしているときに、鉛筆を回したりあるいはボールペンのノックを繰り返したりすることがある。ただのイライラ解消の用にも思えるが、実はしっかりと意味のあるものでした。 実は集中力を高めるの...